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发表日期:2018/5/29 11:13:58      来源:河源中学      作者:佚名      浏览次数:676次

与心灵相约,与快乐相伴

——河源中学举行2018年心理健康活动周系列活动
5.25谐音为“我爱我”,关爱他人从关爱自己开始。
河源中学一直以来都非常重视学生心理健康教育,学校设有完善的心理咨询室,配有专业的心理老师,同时,根据学生的心理特点,开设了心理健康教育课程。
为了更好地宣传、普及心理健康知识,在全校范围内营造心理健康教育的氛围,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态,培养健康、健全人格。2018年5月21日至5月25日,我校举行了以“遇见更好的自己”为主题的“5.25心理健康活动周”系列活动。
本次活动周设置了心灵起航、心语心愿、心灵倾诉及心灵互动四大阵地,本次活动不仅活动形式多种多样,更注重活动效果。学生积极参加,现场气氛格外轻松,学生在游戏中也得到最大的放松,压力得到释放。下面来看看都有哪些活动吧。
一、心灵起航:心理活动周启动仪式
启动仪式上,学生代表结合自己及身边同学的案例,讲述心灵故事,发表心理感悟。真正的健康不但指没有身体疾患,而且指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。一个人心理健康有利于促进身心的健康发展。最后,学校德育科钟伟香科长郑重地宣布河源中学2018年“心理健康活动周”正式启动。
二、心语心愿:千人大签名、心愿树、优秀心理手抄报展、幸福邮局
三、心灵倾诉:现场心理咨询会
现在正处于高考备考的冲刺阶段,为了让高三学生能在考前更好地释放压力,调节好情绪,我们还特地邀请了河源市心理咨询师协会的心理咨询师及市直兄弟学校的专职心理老师,为河中学子提供更专业的心理咨询。
心理咨询对大家而言也许很难为情,但这次现场咨询活动让广大同学了解“健康心理”的新理念——接受心理咨询不等于心理有疾病,心理咨询也能很放松,并且可以解答一些困扰同学们的学习和生活的实际问题。无形中鼓励了更多同学们积极打开心窗、做个阳光少年
 四、心灵互动:趣味心理游戏
为了更好释放学生的学习压力,我们设立了趣味心理游戏区,让学生在紧张的学习之余,通过游戏的方式放松自我,调节心情。具体的游戏包括:心心相印、心有灵犀、一路有你、乒乓球托运、两人三足、击球入洞、斗气比赛、叠报纸等等。
 热闹而有秩序,为河中学子点赞。
         为期一个星期的心理健康活动周结束了,同学们纷纷表示收获了很多, 有各种活动带来的欢乐,有彼此间爱心的温暖,同时也让自己身心得到放松……我们也相信通过本次活动的开展,同学们会对心理健康有更健康的认识,相信更多同学会勇敢地暴露自己洁净的心灵,面朝太阳,绽放出自己最令人动容的光彩。
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